La respuesta de estrés ha sido muy estudiada, si se vuelve crónica el organismo puede sufrir graves daños.
Pese a que el término estrés, esta siempre en nuestra boca. No se ha difundido lo necesario, cómo funciona, y cuáles son sus consecuencias.
Saber cómo funciona el proceso y cuáles son sus consecuencias, te puede ayudar a tomar decisiones más adecuadas.
Si entiendes que es el estrés y como se desarrolla, entenderás mejor como abordarlo.
Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. He hecho varias sesiones online con Alberto Ruano, y estoy enormemente agradecida de haberlo encontrado. Me ha ayudado a solucionar un problema de conducta que creía instaurado y me veía incapaz de superar. Muchas gracias Alberto!Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. En febrero se cumple un año desde que empezé a trabajar con Alberto Ruano, y no puedo estar mas satisfecho. Verdaderamente te ayuda a poner las cosas en perspectiva.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llevo con Alberto Ruano un tiempo trabajando mis necesidades y la verdad a sido unas de las mejores cosas que me han podido recomendar en este tiempo. Gran profesional!Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Experiencia más que positiva con Alberto Ruano, llevamos trabajando juntos más de un año y no puedo estar más agradecida. Gran profesional, desde la sesión número 1 muy implicado y accesible. Tanto la terapia como Alberto han superado gratamente mis expectativas. Por mis circunstancias personales hemos hecho sesiones tanto presenciales como online y en ambas modalidades genial, aunque al principio creía que me iba a costar adaptarme a la modalidad online todo lo contrario, muy satisfecha. Muy recomendable, gracias Alberto!!Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. En mi experiencia con ellos ha sido y esta siendo muy gratificante con un gran equipo de trabajo. Destacar el trabajo realizado,en especial ,Alberto ,me esta ayudando mucho y lo que nos queda por trabajar. Recomendable 100% se nota que están muy implicados con su labor. Muchas gracias Alberto!!Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llevo varios meses trabajando con Alberto, y además de conseguir ayudarme a resolver mi problema, en todo momento ha empatizado con la situación, y durante las sesiones sentía que estaba como en casa o en una charla con amigos, sin sentirme juzgada o cohibida por lo que le estaba contando. Me ha ayudado muchísimo y lo recomiendo para todo el que necesite ayuda de un profesional. Gracias por todo, Alberto!!!Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Soy paciente de Alberto Ruano desde hace más de un año, gracias a él soy otra persona, qué suerte haberte encontrado en el camino :)Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llevo más de un año trabajando con Alberto y no puedo estar más contenta, de cómo he aprendido a gestionar situaciones que antes me veía incapaz de afrontar, las herramientas que he desarrollado para no caer en ciertos pensamientos y bucles que antes eran recurrentes diariamente en mi vida. Es un profesional de 10, súper recomendable trabajar con él. Gracias por todo.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 100% recomendable Alberto Ruano. Gran profesional. A lo largo de más de un año he tenido la suerte de tenerle de ayuda en diferentes aspectos de mi vida y no puedo estar más agradecida.
